各班级：
为进一步加强我院大学生的心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，促进学生了解科学的心理健康知识、掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，现面向全院开展第十七届大学生心理健康宣传月活动。
一、活动主题
与心相伴“一定爱我”
二、活动时间
2022年10月3日——2022年12月2日
三、主要内容
活动一：心理健康知识宣传(学校承办）
目的：结合学院学生心理健康现状和学生需求，利用新媒体或制作宣传板报等方式，切实起到宣传和普及心理健康知识的作用。
方式：以《内蒙古科技大学学生心理健康教育手册》、“IMUST心理健康”微信公众号、宣传栏等，宣传心理健康知识，开展专题教育，促进学生积极关注心理健康。
对象：大一全体同学
活动二：校园解谜寻宝(学校承办）
目的：为普及心理健康知识,宣传我校心理健康中心,引导大学生感受思考的乐趣,引起大学生的学习兴趣与求知欲。
内容：发布第一个谜题启动寻宝活动,前往藏宝地点,破解更多谜题并取得线索,一步步寻找到终极宝藏！
时间：2022年10月3日 9：00
参与方式：关注IMUST心理健康公众号，回复“寻宝”即可参加活动。
对象：全体学生
活动三：“逻辑家”答题活动(学校承办）
内容：大学生心理健康教育中心的放置10张有趣的逻辑题海报,每周更换一批题目,供同学们体验思考的乐趣,激发我校大学生的理智感、好奇心与求知欲。答对所有问题可获得奖励。
第一轮活动时间：2022年10月3日-10月9日
第二轮活动时间：2022年10月10日-10月16日
参与方式：在春晖学堂E区3楼，解开题目。
奖励方式：把答案提交至春晖学堂E区314，前5名答对10道问题即可获得奖励。
对象：全体同学
活动四：心理健康教育专题培训(学校承办）
内容：面向各学院辅导站站长及辅导员开展心理健康教育专题培训活动，提升学院辅导站及辅导员心理健康教育工作能力，提高学校心理健康教育队伍建设水平。
对象：各学院辅导站站长及辅导员
活动五：心理委员mooc培训(学校承办）
活动目的：举办2022级新生心理委员线上专项培训，以提升2022级心理委员的工作业务能力和工作水平，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性。完成培训获得电子证书。
活动形式：本次培训采取线上线下相结合的形式（线下培训时间地点另行通知）
活动时间：2022年9月19日至-10月30日
活动要求：由各个院系组织大一的心理委员进行培训
活动六：新生团体心理辅导活动(学校承办）
内容：面向2022级新生同学开展主题团体心理辅导活动
目的：促进大学生融入新团体，推动和谐人际关系建立，引导关注自身心理健康。
报名时间：2022年10月3日-7日
报名地点：春晖学堂E312
活动七：“翻滚吧，球球”创意比赛(学校承办）
内容：通过设计图案进行拍照上传到“IMUST心理健康”微信公众号
目的：在提高自身能力的同时缓解压力，疏泄情绪，营造良好的学习心态，积极的面对大学生活。
时间：2022年10月3日——11月4日
活动八：心理委员线下座谈会(学院承办)
目的：为充分发挥心理委员在心理健康教育中的积极作用，加强新生心理委员的心理健康常识，营造良好的朋辈互助健康氛围。
内容:通过小游戏的方式帮助同学们明确心理委员工作的职责和内容，同时告知心理委员把握好自己的工作边界并强调及时上报的重要性
时间：2022年9月30日
对象：大一全体心理委员
活动九：矿业与煤炭学院“我的大学生活”征文比赛(学院承办)
目的：使同学们以一种积极健康的心态去迎接大学的生活，营造一种良好的校园氛围，让同学们充分了解大学生活，对大学生活有所规划。
内容：对大学学习、生活的感受与理解、大学规划及未来目标等
时间：2022年10月3日—10月7日
对象：全体大一新生
活动十：矿业与煤炭学院“纸”因“泥”而精彩绘画活动（学院承办）
目的:为了陶冶学生情操，培养学生的审美能力和创造美的能力。让同学们通过手工释放压力，增添生活乐趣。
内容：参与活动的同学利用黏土泥、纸杯等工具，自己动手或团队合作制作出精美的作品，最后统一展示。
活动时间：2022年10月13日
对象：矿业与煤炭学院全体同学
活动十一：心理委员素拓(学院承办)
目的：通过参与心理健康素质拓展活动，促进各班心理委员之间的交流，感受到团队协作、交流的重要意义。
对象：大一全体心理委员
时间：2022年10月20日
地点：矿业与煤炭学院
活动十二：大学生心理团体辅导沙龙（学院承办）
目的：帮助同学认识自我、释放压力，更好地应对大学阶段的学习与生活，端正学习态度，明确今后努力的人生方向与奋斗目标。
时间：2022年10月
主题：新生适应
地点：临曦楼416
活动十三：心理健康教育主题班会(各班级承办)
以班级为单位开展主题班会，通过讨论、演讲、辩论等形式，提高每一个学生对心理健康的关注。
时间：2022年10月—11月
参考题目:
1、如何适应大学的生活
2、同伴在成长中的重要性
3、你有哪些兴趣及才艺可以分享
4、你是如何处理快乐或痛苦的情绪的
5、谈谈你对大学生活的感受与期待
活动十四：矿业与煤炭学院彩绘落叶，巧手涂鸦绘画活动（学院承办）
目的：通过利用树叶和面具结合做一个创意手工。激发同学们的想象、创造能力，增强动手能力和促进同学之间的交流与合作。
时间：2022年10月27日
对象：矿业与煤炭学院全体同学
活动十五：心语树洞（学院承办）
时间：2022年11月
内容：提供一个倾诉心中压力与烦恼的机会，最后进行汇总答疑解惑，尽可能给予学生温暖，帮助同学们舒缓心情，释放心理压力。
对象：矿业与煤炭学院全体同学
活动十六：艾滋病知识竞赛（学院承办）
目的：树立预防艾滋病的防范意识，了解艾滋病的传播方式及危害，掌握科学的“防艾”知识。
时间：11月20日——12月2日
地点：初赛：2022年11月20日晚上6：30临曦楼418、419室
决赛：2022年12月2日晚上7：00实训楼二楼
矿业与煤炭学院学生工作办公室
2022年10月1日
