为了进一步加强大学生心理健康教育，增强大学生心理健康意识，提高大学生心理健康水平，现面向全院开展第十七届“5·25”大学生心理健康节活动。具体事宜如下：

一、活动时间

2023年4月—5月

二、活动目的

通过心理剧、团体辅导、心理绘画等活动为大学生搭建自我成长、朋辈教育的舞台，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，培养学生懂得感恩、心中有爱、勇担己任、既懂事又能干的人格品性，促进学生主动开展心理健康自助互助，提高大学生心理健康水平和心理健康素质。

三、活动主题

心中有爱，责任担当

四、举办单位

主办单位：内蒙古科技大学矿业与煤炭学院

承办单位：内蒙古科技大学矿业与煤炭学院学生心理联络中心

五、活动内容

（一）22级心理委员素质拓展

通过参与心理健康素质拓展活动，促进各班心理委员之间交流，增加团队凝聚力，引导广大学生构建积极向上的人生观和价值观，强化学生积极体验和积极行为，提升心理素质。

时间:4月27日中午12:30－2:00

地点:矿业与煤炭学院东校区操场

(二)5.25特色活动--“风车寄心，随风曳情”

风车与卡片，传递心语。在卡片或风车上写下烦恼或者期许，用自己的方式传递温暖，让风车随风旋转，扩散幸福。

时间:5月11日

地点:矿业与煤炭学院梅园门口

（三）“舞动色彩，晕染青春” 绘画比赛

通过石膏娃娃创意涂鸦，培养学生动手实践能力，享受调色、涂色的快乐，扔掉压力烦恼。

时间:5月19日

参赛对象：矿业与煤炭学院全体学生

地点:临曦楼

（四）时光慢递--写给一年后的自己

这不仅仅是一封寄向未来的信，更是对自己的一次剖析、表达与祝愿，浓浓笔墨里饱含对大学新生活的积极愿景，通过个人叙述的体验，重构过去、感知现在、期盼将来，以唤起内在的改变，从而达到自愈。

时间:5月25日

地点:矿业与煤炭学院梅园门口

（五）心理健康教育主题班会

以班级为单位开展主题班会，通过讨论、演讲、辩论等形式，培养学生良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展。

时间:5月

地点:临曦楼

（六）大学生心理健康教育团体辅导

通过做游戏等活动帮助同学认识自我、释放压力，更好地应对大学阶段的学习与生活，端正学习态度，明确今后努力的人生方向与奋斗目标。

时间:5月

地点:临曦楼416

（七）心理剧表演

通过舞台剧的形式，让参与者与观众体会角色的情感与思想，从而改变自己适应不良的行为习惯、完成内心感情的宣泄、获得解决内心问题的启示。

时间:5月

地点:音乐厅

（八）心语树洞--倾听你的心声

通过线上征集学生故事（吐槽烦恼、分享喜悦、迷茫无助等），朋辈间答疑解惑，帮助学生摆脱困难，以积极顽强的心态去乘风破浪、披荆斩棘。

参与对象：矿业与煤炭学院全体同学

时间:5月

参与方式:发送你的故事到邮箱2608093406@qq.com，工作人员看到后回复“收到”即接收成功。

故事征集截止日期2023年5月25日，后期通过微信公众号“矿煤心语小屋”开设的“心语树洞”专题，以主播语音录制为你发送解决内容。

 希望大家踊跃参加活动，发现身边的小美好，让心绽放，拥抱绚丽青春!

矿业与煤炭学院学生工作办公室

2023年4月27日